有一個原因你總是轉向蘆薈凝膠,以舒緩痛苦的曬傷:該植物以其降低炎症和刺激,抗擊細菌和深層滋潤皮膚的能力而聞名。這就是為什麼由於古埃及以來,為什麼據國家互補和綜合健康中心稱為“不朽的植物”。
蘆薈由三角形組成葉子含有三層,每層含有99%的水和豐富的有益營養物,每次審查在國際研究和醫學科學雜誌上發表了99%。這就是為什麼你會發現濃郁的乳霜,膠囊,肥皂和富含凝膠或植物紙漿的噴霧劑。
但對蘆薈益處的科學研究是混合的。因為蘆薈含有如此多的不同性質,所以很難專注於每個特定的屬性。此外,在蘆薈上發表的每項研究都使用自己獨特的工廠形式(有420種蘆薈!),使科學家難以準確地比較蘆薈在不斷增長的研究體系中的影響。
仍然,大多數皮膚科醫生同意蘆薈的性質非常有前途,特別是當局部施用作為皮膚護理時。
如何選擇最好的蘆薈凝膠
以下蘆薈使用只與您購買的產品一樣好。蘆薈在瓶子裡的百分比越高,越好。始終旨在購買100%的蘆薈凝膠,沒有任何添加的成分,例如酒精,香水和著色。最好的瓶子列出了蘆薈作為標籤上的第一個(且)成分。檢查這些皮膚科醫生批准的選秀權:
這種凝膠是從新鮮切割的蘆薈葉中收穫的,使其成為市場上最純淨和最強烈的。因為它含有像增稠劑的海藻提取物,因為它很快吸收。
這個蘆薈凝膠的較薄一致性使它很容易蔓延,順利進行,迅速吸收,留下柔滑和光滑的皮膚。
皮膚科醫生NazaninSaedi,MD喜歡這個品牌,因為沒有詭計的純粹有機蘆薈凝膠,少量安全防腐劑,以便你不必冷藏它。
有機和冷壓以確保最佳的新鮮度,地球的女兒的蘆薈凝膠不含添加顏色,香味或酒精,並且迅速吸收粘性。
用蘆薈充分潛力的最佳方法是什麼?接下來,專家分享值得嘗試的蘆薈使用。
保濕您的皮膚
當您打開蘆薈葉時,您會發現一個類似於水的凝膠樣一致性,如紐約山西西奈西山西奈西部的化妝皮膚科主任NoelaniGonzález表示,乾燥皮膚的豐富營養素。這包括滋養維生素E和皮膚增白的維生素C,可以加強和保護皮膚屏障的抗氧化劑。結果?更柔軟,更平滑,更健康的膚色。
舒緩曬傷
蘆薈具有疼痛緩解,抗炎特性,可以幫助緩解ShariLipner,MD,博士,博士,威爾康奈爾醫學和紐約高峰宮董事會認證皮膚科醫生表示曬傷。“蘆薈含有在膠原蛋白合成中起作用的糖,並有助於傷口癒合,”她解釋說。這些糖,如acemananan,也有助於對皮膚束縛水分,這有助於治療通常陽光過多的干燥。
對抗痤瘡
除了其抗真菌和抗菌化合物外,蘆薈含有水楊酸,一種脫墨性成分,即吞噬毛孔,說González博士。另外,它可以幫助滋潤幹P由苛刻的痤瘡藥物產生的Tches。雖然需要進行更多的研究來真正了解蘆薈與痤瘡的互動,但這是一種流行的自然補救措施,為許多人產生了積極的結果,她增加了。請注意,單獨使用蘆薈可能不足以治療嚴重的囊性丘疹。您可能需要與您的皮膚科醫生合作,為您找到正確的ZITZIT鍵入計劃。
刪除化妝
,因為蘆薈通常是González博士說,溫柔地對皮膚,保濕,並具有凝膠狀的一致性,可以是拆除化妝的好的,自然的選擇。只需將100%的蘆薈凝膠擠壓到棉球上,刷新一天,為油膩而有效的替代品刷掉。要完全安全,請確保事先進行補丁測試,以確保您對其沒有過敏反應。“我通常建議在將它施加在臉上的手臂上進行測試點,以確保您沒有任何不必要的反應,”González博士說。
緩解濕疹和牛皮癬
蘆薈凝膠還含有有助於減少炎症的化合物,這意味著它可能有助於緩解濕疹等皮膚病和牛皮癬。只要始終使用含有神經酰胺(AKA,皮膚的天然脂肪)的重型保濕劑,也建議CarolynJacob,MD,芝加哥化妝品手術和皮膚科。(我們建議Cerave的保濕霜。)再次,請確保在將蘆薈塗過紅色,加重的皮膚之前進行補丁測試,以確保您不會引起進一步的刺激。
製作天然剃須膏
因為蘆薈是水合的並且具有光滑的質地,它為昂貴的剃須凝膠製成了一個很好的自然替代品。對於一個漂亮的剃須,您可以自己使用它或與其他滋養成分相結合,如維生素E.ErikaKatz,綁定美容的作者,推薦這款蘆薈剃須凝膠配方:混合1/3杯蘆薈凝膠,1/4杯鑄造肥皂或手肥皂,1湯匙杏仁油,1/4杯蒸餾水,1茶匙維生素E油,以及5滴桉樹油,在發泡瓶或乾淨的肥皂泵分配器。在使用和冷藏最多六個月之前搖勻。
剝落您的皮膚
剝離是必要的,如果你想要光滑,發光的皮膚。蘆薈對DIY身體磨砂作出一個偉大的基礎,因為它含有水楊酸,可以幫助輕輕剝離死皮。對於磨砂膏,只需將½杯蘆薈與足夠的紅糖混合,燕麥片(如果你需要額外的水分),或喜馬拉雅鹽造成堅韌的紋理。然後,將其擦在肘部,高跟鞋,手臂上,或者在淋浴中需要軟化。
用作天然潤滑劑
是的,蘆薈凝膠是安全的,用作a天然潤滑劑,由於它不含任何油來破壞避孕套的效果,珍妮弗更廣,MD最近被告知預防。只需務必使用有機,100%的蘆薈凝膠,不含任何香水或添加劑以避免潛在的刺激。
緩解itchybug咬傷
如果您有一個蚊子咬合,只需退出,轉向蘆薈。“它可以幫助緩解刺激的皮膚,例如蟲叮咬,因為它的炎症性質,”González博士說。“它還可以幫助減少該區域的發紅。”
博士。雅各布同意蘆薈可以提供瘙癢的緩解,但只要注意它可能需要幾天時間。“考慮使用冰塊或寒冷的濕式洗滌布,以快速緩解,”她建議。
用它沖洗頭髮
蘆薈也會為你的頭髮做奇蹟。它不僅製作滋補毛眼面罩(只需將蘆薈塗抹到您的股線上,讓它在淋浴前坐!),但是您可以用它來製作油膩的毛髮解決方案。加入1至2茶匙蘆薈凝膠,1湯匙檸檬汁至1杯水並混合良好。用solure解決方案沖洗頭髮,讓它留在幾分鐘內,然後用冷水沖洗。
新澤西州最近曾曾曾曾曾告訴過時,混合物將充當減少石油,詹妮弗大衛,在北菲爾德·斯克威特皮膚科集團的皮膚科醫生上的澀味。製作眉毛凝膠凝膠凝膠
蘆薈凝膠在施加到毛髮時傾向於硬化,因此請考慮使用它作為DIY眉毛凝膠。只需浸入一些清潔的睫毛膏魔杖,在一些蘆薈凝膠中,並將其掃過偏離眉毛,以獲得嚴重的留下電力。獎金:在一天結束時,它的超級易於洗淨。
治愈乾燥,破裂的腳,裂縫腳
NinaElias和KrissyBrady的附加報告。
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