40，OliviaMunn的皮膚發光。女演員告訴Byrdie，她花了很多時間了解“讓她的皮膚看起來年輕和健康”所需的時間。診斷纖維肌痛後，神經病症導致慢性疼痛和疲勞等症狀，改變了她的生活方式。當她改革著她的飲食和健身常規時，她也了解到照顧自己和她的皮膚的重要性，無論如何。
“我發現當我指定為自己執行此操作時，它會產生如此巨大的差異，”她在新的面試中告訴了人們。“我真的很擅長讓時間做到這一點，我現在喜歡我的護膚例程。”她的簡單常規涉及水合血清，眼霜和許多SPF。閱讀所有方式Munn保持膚色的所有方式健康和輻射40.
1。她從未睡過化妝。
雖然Munn是一個迷人的大粉絲，但女演員總是確保她的皮膚在睡前沒有乾淨和無化妝。“如果你不洗掉你的化妝，你的皮膚真的很乾燥，”她告訴Byrdie。她是Proactiv清潔濕巾的粉絲，以獲得初始層。“Proactiv的[Wipes]是一點點肥皂，當我不想洗臉時，刪除一切，”她說。（值得注意的是：Munn以前是一個Proactiv的發言人。）
2。保濕血清，眼霜和麵部面膜是她的護膚類超級英雄。
在她的護膚常規時，Munn的拇指規則？“這基本上是最稀薄的，”她告訴人們如何應用她的產品。“我喜歡嘗試新產品。但我會被淹沒，因為我真的不知道訂單。記住“最薄的最厚”使其變得更加容易。“
但無論她的哪一步都在，水合是她到達的產品中的主要主題。在清潔後，Munn由DiorCaptureTotale血清發誓，該血清具有透明質的透明質酸和鎮靜的煙酰胺。
為眼霜，她在LaMer的眼睛濃縮物和Proactiv的眼睛亮的血清之間交替。“這是我旅行時必須擁有的一件事，”她告訴Byrdie的Proactiv的產品。“我在晚上把它放在晚上，醒來看起來更清新。你可以在白天使用它，因為它反映了光線。“
當芒恩的皮膚呼籲更深層次的水合作用，女演員適用青年給人們的馬黛茶換膚能源面部，其中包含來自果實的酶，由竹子和矽藻土微去角質和咖啡因提取物光滑照亮皮膚的紋理。
3。防曬霜是必須的。
您不會找到芒恩出在沒有打開防曬霜。女演員表示，她使用Proactiv的日常油控制SPF30，這是一種無油和香味的輕量級防曬霜。
以及在處理太多陽光造成的討厭的黑點時，她使用Proactiv的暗點校正器墊。“我有雀斑，我愛我的雀斑，但你可以開始讓你的雀斑所在的太陽黑子，他們開始組合在一起，這真的禁止你的皮膚反射光線，我認為每個人都想要一個年輕的樣子，”Munn告訴Byrdie。
4。她對她的飲食深思熟慮。
兩年前向人們透露的人透露，她被診斷出患有纖維肌痛，這導致她改革了她的生活方式。“當我被診斷出來的時候，我必須改變我所消費的東西，我必須超級周到我放入我的身體，”她說。“我不得不開始吃無麩質，無乳製品，我不得不削減我習慣於每天都有很多事情，我真正被愛的東西。”
她也開始每天喝三升水，這也是為了改善她皮膚的整體外觀。“我認為最重要的是我上漲了我的水攝入量，”Munn告訴Byrdie的美容慣例。“你需要水，看起來年輕，並藉調你的關節和你的臉。而且你需要透明質酸來幫助將水攜帶到你的皮膚上。“
5。她冥想減輕壓力。
Munn告訴人們，她用一個名為Muse的應用程序冥想，以減少灣保持她的壓力水平。“你聽一個海浪的應用程序，在你聽它的時候，如果你的大腦平靜而你沒有想到任何東西，你會聽到一切都很安靜，你會聽到鳥兒唧唧喳喳，”她說過。“一旦你的大腦開始無意識地思考事情，你就會開始認識到海浪聲音開始扭曲響亮，風聲開始撿起。”你喜歡，’哦等等，這就是發生的事情。堅持，我在想太多，“她補充道。“那麼你試著回到一個非常中立的心態，在那裡你什麼都不想，然後一切都會再次平息。”
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