是否是一種柔滑的血清或豪華奶油，有無盡的抗衰老產品爭奪您的注意。從視黃醇到維生素C至肽，成分使得所有差異和有很多可供選擇。但最近，您可能已經註意到另外一個爭奪貨架空間：乳酸。乳酸是α羥基酸（AHA），一類輕輕剝離皮膚的化學物質，其還包括糖粉，檸檬酸，塔爾塔基，營業和蘋果酸。
但雖然它在更多的產品中突出，但乳酸不是新的，並且具有獨特的歷史。“該成分首先從酸奶中分離出來，據思想通過牛奶沐浴在皮膚上沐浴在皮膚上的有益特性，”在UT戴爾醫學院和提升的皮膚科手術主任S.TylerHollmig說在奧斯汀的塞頓。
如今，乳酸來自各種來源，包括素食主義者，通常是合成的，更容易配製完整的產品。霍爾姆格博士說，與其超高效的表弟糖酸，乳酸，乳酸是更溫和的（由於其略大的分子大小），這意味著它可能更適合那些容易刺激皮膚的人。有趣的？繼續閱讀，找出乳酸可以為你的皮膚做些什麼。
乳酸的護膚益處是什麼？
它是頂部缺口剝離劑。
乳酸通過輕輕地剝離皮膚外層，解釋道。Hollmig。研究表明，脫掉沉悶的沉悶，死細胞使方法能夠更亮，更光滑的膚色。
它可能有助於還原痤瘡。
該剝離也有助於通過脫落死皮細胞加上多餘的油來保持孔隙，防止腐爛的丘疹，Blackheads或Whiteheads成型。
它可以幫助光滑細紋和皺紋。
，老化皮膚尤其可以在去角質部門使用一些幫助。“皮膚外層的正常，健康的皮膚細胞每兩到三週。Hollmig博士說，這可能由於老化，脫水和其他環境壓力源而慢下來，這可能看起來像粗糙，鱗片狀和出現沉悶的皮膚。“
除了翻轉輻射外，乳酸可以提高濃度。霍爾姆格博士說，過去的研究表明，每天施用兩次的乳酸配方，改善了皮膚厚度和堅固性，這轉化為平滑細紋和皺紋。這項較大的研究表明，更大的濃度12％導致更加明顯的益處，但他注意到更多有效的產品可能會讓您更容易發生刺激（如發紅，瘙癢或剝離），特別是對於敏感膚色。
它可以治療凸起的皮膚。超出面部，乳酸通常摻入身體乳液中。
。最值得注意的是，它用於治療角化症Pilarias，A.K.A.出現在手臂背面或腿部的“雞凸塊”。皮膚狀況是無害的，但通常很麻煩。乳酸可以利用這些小顛簸的護理說，Hollmig博士，但你要申請定期洗劑長期為最好的結果。
是否有使用你的皮膚乳酸的任何負面影響[/h2>
乳酸是否與其他ahas相比是溫和的，更水合。因此，即使您有敏感的皮膚也可能是合適的，即使是敏感的皮膚。也就是說，如果你發現該成分使你變紅和刺激，請考慮使用較低百分比的乳酸或完全跳過的產品。
重要提示：由於所有的果酸可以使你的皮膚對陽光更敏感，總是應用你的頭在室外之前防曬霜，不管你是早上應用於乳酸或
前一天晚上。Hollmig博士說，如果懷孕，乳酸是一種安全的選擇。您的皮膚科醫生和ob/gyn可能會提示跳過流行的抗衰老成分，如類視黃素，所以乳酸在此期間可以是一個很好的替代品。
如何將乳酸添加到護膚例程
✔️startstart：始終遵循產品的說明，但最好用酸和構建慢慢開始寬容。如有疑問，每週使用較低濃度的產品（約5％）幾次，根據您的皮膚的反應，每隔一天工作到每隔一天。
✔️測試：在使用乳酸產品之前，請在肘部內部或在下巴下方進行貼片測試，看看您是否有任何類型的反應。如果您遇到任何極端刺激，停止使用或諮詢您的皮膚科醫生進行下一步。
✔️找到您的英雄產品：乳酸可以在各種護膚品中找到，包括以下內容：
- 潔面乳：非常適合痤瘡易發的皮膚，含有乳酸的臉部洗滌是一種在沒有太多時間的皮膚上獲得成分的好處的好方法，減少了刺激潛力。一定要避免眼睛周圍的區域。
- 奶油或乳液：乳膏和乳液是將乳酸引入您的常規的好方法，因為它們通常會用保濕性配製成分如神經酰胺和透明質酸，減輕潛在的干燥。
- 血清：血清通常為皮膚提供更有效的活性成分。最好在清潔和保濕之前在晚上使用這些。
- 面罩：這些產品旨在快速擊中去角質，這意味著乳酸和其他有效成分的濃度可能更高。一般來說，專家建議每週或根據需要使用這樣一次的面具。
結合水楊酸，乳酸和乙醇酸
結合乳酸和透明質酸
結合水楊酸和乳酸
結合乙醇酸和乳酸
✔️避免混合：除非用多個酸（如上所述的產品），否則避免將乳酸產物與含有Ahas，BHAS或視黃醇的另一種產品配對應用以避免過度乾燥。
✔️不要忘記防曬霜：再次，如果您在前一天晚上使用乳酸產品，請隨時使用SPF。這可以幫助保護新的健康皮膚免受紫外線損傷。（查看我們最喜歡的臉上的防晒版，每種皮膚類型都有。）
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