如果你有過敏症，花粉症，蕁麻疹，或乾燥，過度敏感的皮膚，你也可能有濕疹的較量，由紅色和幹疹為代表，像瘋了癢處。這裡有技巧和策略，你可以用它來預防濕疹。
有大約10類型的濕疹，但特應性皮炎（皮膚的過敏性炎症）是較常見的種類之一。
“濕疹皮疹通常出現在臉部和頸部及肘部和膝蓋的褶皺紅，腫斑片或斑點，但它也可以影響手腳或全身，”克里斯汀Leiferman，醫學博士，教授說：在梅奧醫學院在美國明尼蘇達州羅切斯特皮膚科。沒有人知道是什麼原因導致它，但它是不會傳染的。
一個循環現象？濕疹的症狀來來去去。有一天，你的皮膚可能被罰款，而下，你可能會遇到突然起燃發紅發癢及的。觸發器包括暴露於刺激性的肥皂或家用清潔產品，皮膚乾燥環境時，爐來在秋季和初冬，粗糙或發癢的衣服，可能是壓力等。
許多婦女還報告說，他們每個月在月經週期的經歷，同時濕疹發作。Leiferman博士說，他們在自己的時間體驗它無論是經前或
這裡有一些事情可以做，以幫助防止濕疹：
去容易的肥皂。“為了避免只對那些身體部位，你認為你需要它曬出你的皮膚，使用肥皂，”建議人，KarenK.Deasey，MD，在布林莫爾醫院皮膚科賓夕法尼亞州首席。而輕度，無刺激性的肥皂棒。甘油（透視）肥皂也是一個不錯的選擇，Leiferman博士說。但避免除臭皂，這往往是苛刻和刺激性。
密封與保濕水。的最佳時間塗滿上保濕立即為你走出浴缸或淋浴後。“只要吸去多餘的水用毛巾，並自由地塗抹潤膚霜，而你的皮膚仍然潮濕，”D’安妮Kleinsmith，醫學博士，在皇家橡樹，MI員工皮膚科醫生WilliamBeaumont醫院說。這浴後護理有助於陷阱，侵入了你的肌膚在保濕的同時洗澡。
轉到無香料。“我建議患者去尋找那些沒有大量的香料，色素，或添加劑，可以刺激皮膚的保濕平淡，”Leiferman博士說。
請保濕得心應手。“補庫存在保濕霜旅行小尺寸的管，並隨身攜帶它們在你的錢包或口袋裡，”Kleinsmith博士說。“這樣一來，每次洗手的時間，你可以重新申請保濕的外衣。”
洗癢你的衣服。使用溫和的洗滌劑，漂洗和你的衣服兩次洗滌時掃清洗滌劑的痕跡，建議Deasey博士。“我從那些新的，藍色的液體洗滌劑躲得遠遠的，因為我發現他們留下的衣服，讓人癢癢的殘留物。我也避免了織物柔軟劑，因為在他們的香水可以讓你的皮膚發癢。”
保護你的手。戴上手套，只要你做的菜或做家務，因為肥皂和水，清潔用品，甚至灰塵會刺激你的皮膚，建議Kleinsmith博士。“不過，橡膠手套容易變熱，讓你的手出汗，所以橡膠手套裡面穿棉質的手套內襯吸汗，”她說。
治療
醫生說，雖然目前還沒有治愈濕疹，有事情可以做，以保持你的皮膚光滑，清晰，並保持爆發掌握之中。以下是他們推薦什麼。
浴場幫助。醫生曾經告訴濕疹患者不要頻繁洗澡。Leiferman博士說，現在許多人認為，一個或兩個浴缸或淋浴，每天可以有很大的幫助，
調低溫度。“沐浴在溫水;它比熱水乾燥少，”Kleinsmith博士說：
以10“留在水中至少10至20分鐘是很重要的，足夠長的時間，你的皮膚。浸泡了水，“Leiferman博士說。“你知道你已經在足夠長的時間，當你的皮膚開始的皺褶和皺紋，你的皮膚細胞實際上是通過它們的膜吸收水分，變得水潤。”
與氫化可的松霜治愈。如果你的皮膚真的紅腫，發癢，過度的櫃檯氫化可的松藥膏可以幫助舒緩發癢。他們也可能會削弱一些發紅的Kleinsmith博士說，
當去看醫生
您應該去看醫生，如果：
- 癢是如此嚴重，你無法入睡，或者你不能過度的非處方產品，如奶油hydocortisone得到緩解。“一個醫生可以開癢緩解藥物，”Deasey博士說。
- 濕疹是開放的，滲出，因為你的皮膚可能被感染。你的醫生可能會開抗生素，這也可以幫助減少瘙癢和紅腫。
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